Чтобы избежать набора лишнего веса, рекомендуется ужинать за два три часа до сна. Об этом сообщает NEWS.ru со ссылкой на эндокринолога Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Марию Калошину.
2 октября по народному календарю отмечают Трофимов день. По-другому его именовали день Зосима. В этот день пасечники начинали собирать мед и готовить улья к зиме.