MHPA: спорт помогает мозгу справляться со стрессом
Физическая активность помогает мозгу иначе обрабатывать негативные переживания и снижает эмоциональный стресс.
Архив за месяц: Май 2026
Психолог Макарова: любовный треугольник связан с ригидностью
Любовный треугольник всегда связан с ригидностью: ролями, убеждениями и сценариями.
Психолог Хорс: кризис смысла жизни возникает из-за ошибки восприятия
Кризис смысла жизни у человека возникает в случае, когда он начинает переосмысливать старые ценности и цели, лишая их прежней значимости.
Какой страх мешает людям раскрыть свой потенциал? Мнение психолога
Лилия Лазарева объяснила, почему многие люди не решаются на перемены и остаются на прежнем уровне жизни.
Психотерапевт дала совет, как не корить себя за неосуществлённые планы на выходные
Ирина Крашкина рассказала, как не корить себя за неосуществлённые планы на выходные.
Почему женщины разочаровались в отношениях: что такое гетеропессимизм
Еще недавно отношения считались обязательной частью счастливой и успешной жизни.
Почему люди верят в теории заговора: психология, причины и как это работает
Теория заговора — это способ объяснить любые, даже самые сложные события, действиями неких влиятельных заговорщиков.
Муж ушел в себя: 2 вопроса, которые вернут контакт без скандала
Причин для мужского молчания десятки: проблемы на работе, просто задумался о чем-то, кризис в отношениях...
Бизнес-эксперт Скерсь: после праздников не надо резко ускоряться в работе
После длинных майских выходных главная проблема для сотрудников — не потеря мотивации, а потеря рабочего контекста.
Врач Ткачева: упражнение на запоминание слов помогает создать когнитивный резерв
С возрастом память и скорость мышления неизбежно меняются, и чтобы компенсировать эти процессы, важно формировать так называемый когнитивный резерв.