Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор».

Платформа «Здоровье.ру» и Международный институт интегративной нутрициологии (МИИН) объявили о расширении стратегического партнерства и запуске интеграции сервисов платформы в образовательные активности МИИН.

Холодец​‍​‌‍​‍‌ — одно из самых спорных блюд на новогоднем столе. Автор канала «О здоровье: с медицинского на русский» рассказывает, что же на самом деле таит в себе этот сытный обед…

Врач-диетолог Марият Мухина объяснила, какое питание помогает организму легче переносить зимние холода. «Холод — это стимулятор жиросжигания. Организму нужен теплообмен.

В Вологодской области после введения ограничений на розничную продажу алкоголя с 1 марта 2025 года около 80% специализированных алкогольных магазинов (478 из 610) были вынуждены закрыться или трансформировать свой бизнес.

Исследователи Медицинского университета Лодзи (Польша) пришли к выводу, что поддерживать физическую форму и способствовать более здоровому старению могут продукты, богатые природными нитратами, прежде всего свекольный сок.

Старший научный сотрудник по изучению поведения во сне в корпорации RAND Венди Троксэл заявила, что для устранения бессонницы человек должен спать в комфортных условиях.

В некоторых случаях дефицит тестостерона у мужчин можно скорректировать с помощью питания, рассказала врач-эндокринолог Ирина Островская.

Употребление сливочного масла натощак, чтобы избежать похмелья, на самом деле не помогает защититься от последствий употребления алкоголя, предупредила врач-гастроэнтеролог, нутрициолог Василиса Непомнящих.

До наступления 2026 года остаётся меньше двух недель, и многие задумываются о том, как привести себя в форму к праздничной ночи.