Московский «Спартак» на выезде проиграл грозненскому «Ахмату» в матче 17-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). Встреча прошла в воскресенье, 3 декабря, и завершилась со счетом 2:1 в пользу хозяев. В составе победителей отличились Гамид Агаларов и Светослав Ковачев. У красно-белых гол на счету Антона Зиньковского.
Главному тренеру «Ростова» Валерию Карпину грозит дисквалификация на срок от двух до четырех матчей за критику. Слова Карпина могут квалифицировать как оскорбительное поведение в отношении официальных лиц матча. Также к Карпину может быть применен штраф в размере от 200 до 500 тысяч рублей.
Главный тренер московского «Спартака» Гильермо Абаскаль получил красную карточку в первом тайме матча 17-го тура РПЛ против «Ахмата». Футболист грозненцев Бернард Бериша сделал голевую передачу на Гамида Агаларова, после чего подбежал к скамейке запасных красно-белых. Абаскаль толкнул футболиста команды-соперника.
Бывший футболист сборной России и легендарный игрок «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис спрогнозировал сроки отстранения страны от еврокубков. По его словам, команды из России не будут участвовать в международных турниров лет 10. «Поэтому надо переходить на "весна-осень", сто процентов», — заявил он.
Петербургский «Зенит» на выезде проиграл московскому «Локомотиву» в матче 17-го тура РПЛ. Встреча прошла в воскресенье, 3 декабря, и завершилась со счетом 3:1 в пользу хозяев. В составе победителей голами отметились Наир Тикнизян и Максим Глушенков. Кроме того, автоголом отметился Михаил Кержаков.
«Краснодар» на своем поле обыграл «Оренбург» в матче 17-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). Встреча прошла в воскресенье, 3 декабря, и завершилась со счетом 2:1 в пользу хозяев. В составе победителей голами отметились Эдуард Сперцян и Ильзат Ахметов. У оренбуржцев мяч забил Степан Оганесян.
СКА на выезде обыграл магнитогорский «Металлург» в матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги (КХЛ). Встреча прошла в воскресенье, 3 декабря. Основное время матча завершилось со счетом 2:2. В овертайме никто не отметился голами, а в серии буллитов сильнее был сильнее СКА.
Президент Российской премьер-лиги (РПЛ) Александр Алаев задумался о переносе матчей 18-го тура на следующий год. Функционер допустил такое развитие событий из-за непогоды. «Посмотрим, какая ситуация будет с погодой к следующему туру. У нас есть возможность перенести матчи на весеннюю часть чемпионата», — заявил Алаев.
Главный тренер «Ростова» Валерий Карпин раскритиковал проведение матча Российской премьер-лиги против ЦСКА при сильном снегопаде. «Понравился вам футбол? Это не футбол. Спрашивайте у того человека, который принял решение играть в футбол. Надо быть дебилом, чтобы играть в такую погоду», — заявил он.
Названы семь преимуществ регулярных приседаний. По словам авторов, упражнение помогает проработать сразу несколько групп мышц: квадрицепсы, заднюю поверхность бедра, ягодицы, икры, живот и поясницу. Кроме того, приседания прорабатывают мышцы-стабилизаторы и связки, что поможет избежать травм.
