Фитнес-тренер Алена Воропай раскрыла комплекс упражнений для желающих похудеть женщин. Специалист подчеркнула, что заниматься можно дома, а перед тренировкой нужно хорошо размяться. Далее Воропай посоветовала классические отжимания, обратные отжимания, выпады, присед развернутой постановкой ног.

Нападающий «Локомотива» Артем Дзюба оценил целесообразность проведения матчей РПЛ в снегопад. Форвард поддержал решение не переносить встречи 17-го тура чемпионата страны, которые прошли в Москве. «Я думаю, что правильно. "Ростов" играл с ЦСКА, мы не сахарные. Нормальное явление», — заявил Дзюба.

Российский форвард «Коламбус Блю Джекетс» Кирилл Марченко подрался на тренировке с одноклубником из Латвии Элвисом Мерзликиным. Россиянин споткнулся о клюшку партнера и упал на лед, после чего начала предъявлять тому претензии. Завязалась потасовка, а Марченко оттащил в сторону другой россиянин Дмитрий Воронков.