При сидячем образе жизни или длительном пребывании за компьютером могут возникать боли в шее. Избавиться от них помогут три несложных упражнения, рассказал фитнес-тренер Роман Филиппенко.

«Овощи можно употреблять в различных формах: сырыми, жареными, на пару, запеченными или с гриля.

Аллергия на кофеин, алкоголь, танины и дрожжевые продукты является противопоказаниями к употреблению чайного гриба, или комбучи, сообщает Pravda.Ru со ссылкой на нутрициолога и диетолога Ирину Писареву.

Несмотря на меняющуюся погоду и приближающиеся холода, осень способна порадовать богатым и полезным урожаем, чтобы подготовить организм к зиме. О лучших осенних продуктах «Газете.

Для здоровья сердца необходимо употреблять продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, витамины и минералы, а также антиоксиданты, рассказала кардиолог Анна Небольсина.

За пять месяцев строители возвели фельдшерско-акушерский пункт на улице Мира в поселке Большое Поле.

Существует мнение, что тяга к фастфуду или другим вредным продуктам может свидетельствовать о наличии дисбаланса питательных веществ. Однако это не совсем так.

Дефицит витамина D приводит к частым простудам в осенний сезон, поделилась с LIFE.ru терапевт Светлана Бурнацкая.

Врач — терапевт, диетолог Елена Устинова рассказала о пользе воды натощак с утра. В беседе с «Газетой.

Новое поколение — активные и увлекающиеся Специалисты Всемирной организации здравоохранения определяют старт пожилого возраста с 60 лет.