Сухость кожи и тяга к сладкому: как понять, что вам не хватает омега-3 Опубликовано 20 декабря, 2025 автором ГлагоL фото: pixabay.com/iqbalstock Недостаток в организме омега-3 может проявиться не сразу, однако со временем он тело начинает подавать явные сигналы.