Протеиновые батончики, а также запеканки и сырники могут стать полезной альтернативой привычным десертам, рассказал «Ленте.ру» ассистент кафедры диетологии Университета Росбиотех Максим Ефимов.
Травмированный родитель: как вы сами разрушаете ребенка Известный факт — дети почти всегда вырастают с оглядкой своих родителей. Все травмы, которые не проработали мама или папа, так или иначе отражаются на воспитании […]