Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
В Минспорта придумали новые соревнования для россиян
Заместитель министра спорта России Алексей Морозов рассказал о необходимости придумывать новые соревнования для спортсменов в условиях международной изоляции. По словам функционера, в […]
В пензенских МФЦ начнут работать «островки здоровья» В Пензе вновь стартует акция «Островок здоровья». Принять в ней участие могут посетители МФЦ. Они получат консультации врачей областного центра общественного здоровья […]