Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
More from my site
Геронтолог назвал способ откатить биологический возраст Профессор Российского национального исследовательского медицинского университета Сергей Лукьянов отмечает, что старение является неотъемлемой частью жизненного цикла видов, но современная […]