Фитнес-тренер Кевин Кар назвал оптимальное время выполнения планки. Его слова приводит Men's Health. Кар посоветовал удерживать планку не более одной минуты.
Самолет Ан-2 выкатился за пределы полосы в Томской области В Томской области самолет Ак-2 выкатился за пределы взлетно-посадочной полосы. Об этом сообщили в пресс-службе Западно-Сибирской транспортной прокуратуры. Известно, что инцидент произошел […]
Туры по России достигли рекордных 83% бронирований На фоне геополитической напряженности и закрытия многих зарубежных направлений туры по России в марте достигли рекордных 83% от всех бронирований у туроператоров. Об этом пишет […]