Яйца: действительно ли повышают уровень холестерина, как влияют на сердечно-сосудистую систему, сколько в день можно съедать Опубликовано 15 августа, 2026 автором Чемпионат.com Разбираем главный миф фитнес-индустрии. Яйца — популярный вариант завтрака, вокруг которого до сих пор много споров.