Британский Научно-консультативный комитет по питанию призывает бороться с диабетом 2-го типа, обратившись к низкоуглеводной диете. Всего за полгода такой рацион улучшит показатели крови.
Фитнес-тренер дал шесть советов начинающим заниматься спортом
Фитнес-тренер Абдалла дал совет начинающим заниматься спортом и напомнил о важности сбалансированного питания. Он рекомендовал выпивать не менее двух литров воды в день и планировать […]