Эксперт назвала топ-15 овощей с высоким содержанием клетчатки

Клетчатка поддерживает уровень холестерина, артериального давления, способствует здоровью кишечника и снижению веса. Автор медицинских статей Максин Липнер назвала лучшие источники этого растительного углевода.

More from my site