Алкоголь, кофе, чай и сырая рыба снижают как уровень тиамина (витамин В1), так и уровень магния, который важен для усвоения тиамина, рассказала «Газете.
Югорчанам рассказали о маршрутах возвращения в Россию В официальном Telegram-канале Ханты-Мансийского округа опубликовали памятку от Ростуризма с вариантами маршрутов возвращения в Россию. На 15 марта для жителей Югры, которые находятся […]